Paino tänään 79.3 kg.
-1 kg viikossa
-3.7 kg alusta
Ruokailut sujuneet hyvin. Näennäisen suuri painon pudotus viikossa johtuu kuitenkin hormonikierrosta. Kuukautisia edeltävällä viikolla ei paino putoa vaikka kuinka kevyesti söisin. Pari päivää kuukautisten alkamisen jälkeen turvotus poistuu ja paino humpsahtaa alas päin. Silti kyseessä taitaa olla blogihistorian alin paino, hienoa sinänsä!
Viikon liikunnat typistyivät keskiviikon valmennukseen. Eilinen esimuutto ikea reissuineen ja muine roudauksineen meni kyllä myös treenistä. Kolmas kerros, ei hissiä.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti