Paino keskellä viikkoa 78.8 kg
- 4.2 kg alusta
- 0.5 kg viikossa
Viikon liikunnat typistyivät valmennukseen keskiviikkona. Se meni kyllä tehokkaasti perille, tuntui pakaroissa vielä parin päivän päästäkin.
Positiivista on se, että himoja liikkua olisi ollut.
Negatiivista elämän kierrepallosade, jossa en nyt saanut liikuttua.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti