Laskiainen, 13 viikkoa kesään

Tänään on laskiainen. Paasto alkaa. Mietin, josko olisin herkkulakossa paastonajan. Mutta päädyin pidättäytymään siitä. Herkkulakko, niin tehokas laihdustuskeino kuin onkin, nostaa ainakin minulla herkut liikaa esiin. Entisillä syömingeillä siis eteenpäin paastonaikakin.

Treenirintamalla sen sijaan alkaa nyt tapahtua. Valmentaja on luonut uuden kolmen viikon ohjelman, jossa on ensin kaksi kovaa treeniviikkoa ja sitten viikko lepoa/kevyttä treeniä. Sillä mennään nyt kesään asti, eli seuraavat 13 viikkoa. Tarkoittaa 9 tiukkaa treeniviikkoa ja 4 lepoviikkoa ennen kesäkuuta. Sitten olen kesäkunnossa, mikä ikinä se sillä hetkellä onkaan :)