Painosta ei ole juuri nyt tietoa. Hyppään vaa'alle kunhan reissusta kotiudun tiistaina.
Liikunnat:
Ma lepo
Ti kiertoharjoittelu
Ke juoksu, pk, 6km
To perusvoimatreeni
Pe lepo
La juoksu, vedot
Su juoksu, pk, 7.5km
Viikon positiiviset: Paljon treeniä.
Viikon haaste: Syömiset voisi olla siistimminkin, sanoo hän ja pyyhkii munkkisokeria suupielestään...
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti